Como este fim de semana não correu nada bem, recorri ao Tumblr para me dar inspiração e motivação para a semana que vem aí. Para mim é um método que resulta especialmente com imagens de antes e depois, uma vez que mostram que com força de vontade e motivação conseguimos fazer tudo!
E vocês, como se mantêm motivadas?
é isso mesmo :) vamos lá!! eu tento manter-me focada e quando começo cumprir, acaba por ser mais fácil! na alimentação por exemplo, sei que se for aio ginásio,dá-me mais vontade de comer saudável :)! e o blog ajuda-me muito!
ResponderEliminareu tento focar-me nos meus objetivos e tem resultado :)
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